Cabinet d’Hypnose à Clermont Ferrand
Vous êtes entre de bonnes mains
L'hypnose est un état de conscience modifiée, comme lorsque nous sommes entre la veille et le sommeil. Le thérapeute permet au patient d’accéder à cet état grâce à une profonde relaxation. La personne qui fait une séance d’hypnose est alors partiellement déconnectée de l'extérieur comme si elle regardait un film très captivant. Cet état d'hypnose permet alors d'accéder plus facilement à son inconscient. De là, le praticien vise à rendre accessibles au sujet des ressources peu exploitées de son cerveau à l'aide de suggestions réalisées durant la séance ce qui permet de résoudre les problématiques pour lesquelles les patients consultent ou encore de contourner certains blocages. De plus, l’hypnose est une thérapie dite brève, ce qui permet au patient d’accéder à ses objectifs de changement en quelques séances seulement. L'hypnose constitue donc une véritable thérapie pour se libérer de toutes problématiques. Voyons tout ceci plus en détails…
Hypnose Clermont Ferrand, Hypnose Estelle Portalier
✅ L'hypnose permet d'avoir accès à ces ressources souvent inconscientes et qui semblent consciemment inaccessibles.
✅ L’hypnose est une thérapie brève, elle est utilisée en technique de soin, mais aussi comme outil de développement personnel, de bien-être.
✅ L’hypnose est une façon saine et naturelle pour résoudre de nombreux problèmes dans divers domaines
Que peut-on soigner précisément avec l'hypnose ?
L'état d'hypnose favorise le changement. La personne suivie par un hypnothérapeute va donc pouvoir modifier ses comportements gênants, qui ne sont plus adaptés à une vie sereine, et dépasser ses limites pour améliorer son confort de vie.
L'hypnose peut ainsi aider à :
• cesser sa consommation de tabac ou d'autres dépendances ;
• régler ses problèmes face à l’insomnie ;
• gérer ses émotions ;
• maigrir et conserver son poids de forme ;
• traiter ses phobies ;
• gérer un deuil ou une séparation difficile ;
• soulager les douleurs aiguës ou chroniques (lombalgies, migraines…) ;
• diminuer le stress, la panique et l'état anxieux ou dépressif ;
• développer sa capacité d'apprentissage et améliorer sa mémoire ;
• améliorer sa confiance en soi ;
• réussir à lâcher prise ;
• améliorer sa concentration ;
• retrouver une libido.
Hypnose Clermont Ferrand, Hypnose Estelle Portalier
Comment se passe une séance d'hypnose ?
La méthode pratiquée par votre thérapeute Estelle Portalier à Clermont Ferrand, est une hypnose ericksonienne caractérisée par une approche souple, indirecte et non dirigiste. Le patient est acteur de sa guérison.
Cette séance d'hypnose ericksonienne commence par un échange le plus détaillé possible entre le patient et la thérapeute afin de diagnostiquer au mieux l’origine du problème. Ensuite, la thérapeute commence sa séance d’hypnose en débutant par une relaxation profonde (état entre la veille et le sommeil) pour pouvoir accéder au subconscient du patient. La praticienne va alors utiliser des symboles et des métaphores pour amener son patient à trouver lui-même la solution à ses problèmes. Cette méthode de méditation et d'hypnose se révèle très efficace.
En détails, la séance avec l'hypnothérapeute de Clermont Ferrand va se dérouler en quatre phases :
• Une prise de contact où le praticien échange verbalement avec son patient pour construire une sorte d'alliance thérapeutique (lien de collaboration) qui va lui permettre de mieux connaître la personne, définir l'objectif à atteindre et vérifier qu'il lui soit adapté ;
• Une induction (méditation) où le thérapeute va proposer à son patient de choisir un environnement favorable à la provocation de l'état hypnotique, afin de rendre les perceptions réelles à son client, de les élargir et de les assouplir ;
• Une phase thérapeutique (hypnose) où le praticien va faire des images métaphoriques et des suggestions, progressivement, pour modifier la perception de son patient sur une réalité douloureuse, lui montrer qu'il peut vivre autrement et lui faire oublier ses certitudes ;
• Une phase de retour à un état de conscience habituel où le patient reprend contact avec les éléments qui l'entourent, tout en se souvenant de tout.
Ainsi séance après séance, le patient va changer sa façon de vivre, en conservant son vécu hypnotique. Il pourra même pratiquer de l'autohypnose pour retrouver les sensations vécues lors de ses séances.
Hypnose Clermont Ferrand - Hypnose Estelle Portalier
Peut-on maigrir par l'hypnose à Clermont Ferrand ?
Pour perdre du poids, il faut obligatoirement revoir son mode de vie, c'est-à-dire changer son alimentation et se mettre au sport. Mais ceci est toujours très facile à dire et beaucoup moins facile à faire. Il faut avant tout avoir la volonté de le faire et être très motivé. Et c'est là que l'hypnose peut aider à perdre du poids.
Elle va aider à garder la motivation nécessaire et à considérer son corps autrement. Elle va influer sur l'appétit, le rapport à la nourriture et sur la perception de la faim.
Durant les séances, l'hypnothérapeute va créer, modifier ou renforcer des perceptions et des images ancrées en son patient. Il peut l'amener à débloquer certains problèmes ou prendre conscience d'une dépendance à la nourriture par exemple.
Se faire aider par un hypnothérapeute va en effet inciter le cerveau du patient à adhérer à un mode de vie plus sain et à suivre une alimentation équilibrée.
L'état d'hypnose ne va donc pas faire perdre directement les kilos en trop, mais il va aider à mincir en renforçant le mental du patient. Il lui permettra aussi de garder la persévérance et de mieux appréhender son corps. La personne vivra donc beaucoup mieux son régime et cette technique sera un vrai coup de pouce dans sa perte de poids.
Hypnose Clermont Ferrand - Hypnose Estelle Portalier
Conclusion
L’hypnose est une thérapie brève, douce et très efficace pour résoudre de nombreuses problématiques. La motivation et la volonté du patient sont également essentielles. Cette technique doit donc être pratiquée sur une personne convaincue de son efficacité et ayant toute confiance en son praticien, car celui-ci ne peut jamais aller contre l'inconscient d'une personne.
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Les traitements proposés par Hypnose Estelle Portalier
Aller de l'avant
Arrêt du tabac
Stop à la cigarette !
L’hypnose est un moyen logique et facile d’arrêter de fumer
Elle va vous permettre de reprogrammer des éléments enregistrés dans votre inconscient et de résoudre votre confort intérieur une fois pour toutes.
L’avantage de l’hypnose et, en particulier, la manière dont nous l’employons, est qu’elle élimine ce sentiment de privation et de manque.
Elle supprime le besoin et le désir de fumer.
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Hypnose Chamalières
Améliorer l'estime de soi
Apprendre à s'aimer
Utilisez le lien entre le corps et l'esprit pour Améliorer l'estime de soi et atteindre les résultats que vous désirez. Vous serez dans un état similaire à la transe, ce qui vous permettra de vous concentrer et de faciliter la reprise de contrôle.
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Hypnose Chamalières
Perdre du poids
Reprendre le contrôle
Grâce au pouvoir de la suggestion, vous entrerez dans un état réceptif et commencerez à vous concentrer sur ce que vous avez besoin d'accomplir pour Perdre du poids. Vous serez conscient(e) durant l'entièreté de la procédure de découverte de ce qui vous retient.
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Hypnose Chamalières
Douleurs, maux de tête et autres symptômes
L'hypnose est un bon moyen pour atténuer la douleur.
Elle ne soigne pas une maladie mais une personne. La relation thérapeute-patient est essentielle. L'hypnose soulage bon nombre de patients. Ils se plaignent de moins en moins de leurs douleurs, prennent moins d'antalgiques et continuent leur activité professionnelle.
Chez les patients migraineux, l'hypnose va tenter d'interrompre le cercle vicieux anxiété-contractures-douleurs-crâniennes. L'état hypnotique suffit souvent à stopper la migraine.
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Hypnose Chamalières
Insomnies
Derrière l'insomnie se cachent souvent le stress et l'anxiété.
L'hypnose peut vous aider à apaiser vos angoisses et à retrouver un sommeil apaisant. Elle peut remédier à vos difficultés d'endormissement, aux réveils nocturnes ou trop précoces ou à vos sommeils peu réparateurs.
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Hypnose Chamalières
Phobies
Combattre ces peurs
La phobie naît de la tentative infructueuse de contrôler un événement de notre environnement direct, elle peut être particulièrement invalidante pour ceux qui en souffrent. Claustrophobie, affolement à l'idée de prendre l'avion, peur panique de l'eau, phobie scolaire, agoraphobie...l'hypnose peut vous aider à les éliminer en quelques séances.
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Hypnose Chamalières
Dépendances
Les dépendances empoisonnent la vie de ceux qui s'y adonnent, mais aussi leur entourage familial.
Ces comportements impulsifs incontrôlés ont un impact violent sur les patients. Ils ruinent leur santé physique, mentale en diminuant leurs capacités intellectuelles et affectent, pour certaines dépendances, leur mémoire. L'hypnose constitue une solution des plus naturelles et des plus efficaces. En effet, le dépendance n'est pas une maladie mais un dysfonctionnement dans le comportement. Il s'agit donc de modifier un comportement parce que le patient considère que ce dernier ne correspond pas à sa nature réelle. Une séance d'hypnose doit être basée sur la confiance pour progresser vers une solution qui soit satisfaisante pour l'esprit, mais aussi dans la résolution des troubles en question.
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Hypnose Chamalières
Divers problématiques
trouvons la solution !
Anxiété, calme, confiance, culpabilité, dynamiques relationnelles, paix intérieure, peurs, responsabilité etc...
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En savoir plus
Hypnose Clermont Ferrand - Hypnose Estelle Portalier
Centre Gaïa, 3 Rue des Salins, 63000 Clermont-Ferrand, France
06 60 50 45 31
Témoignages de clients
Ce qu'on en dit
Excellente expérience !! ayant une dépendance à la cigarette, j'ai entamé des séances d'hypnose pour arrêter le tabac. Depuis ma première séance, aucune reprise, je suis épaté par le résultat :-) Merci à Estelle
A.Sarazin
Excellent contact avec Estelle, très bonne analyse et hypnose efficace. En deux séances problématiques réglées, je recommande fortement !
L.Gerondeau
Disponible, professionnelle, à l'écoute et qui a su me mettre en confiance rapidement. Merci
J.Henri
Je recommande Estelle pour son professionnalisme, sa douceur et ses tendres paroles.
Une personne à l’écoute de ses patients sans aucun jugements.
Ces séances ont permis de débloquer des choses du passé. Merci beaucoup.
E.Bardot
La bienveillance de Mme Portalier a eu pour effet de dissiper très vite mes appréhensions quant à l'hypnose dont je découvrais la réalité avec elle pour la première fois.
Très à l'écoute, elle m'a permis de clarifier la problématique que je lui présentais, à la suite de quoi sa pratique respectueuse m'a permis d'ouvrir d'anciens et de nouveaux espaces de conscience où depuis je me meus avec aisance.
Un grand merci.
E.Jeanjean
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